Alimentação após o Natal
Durante as festas de final de ano, a maioria das pessoas acaba comendo mais do que deveria. E durante esta semana que antecede o Reveillon o ideal é preferir refeições mais leves e continuar a atividade física.
Durante as festas de final de ano, a maioria das pessoas acaba comendo mais do que deveria. E durante esta semana que antecede o Reveillon o ideal é preferir refeições mais leves e continuar a atividade física.