Com o início da primavera muita gente vai as ruas para fazer caminhada
Com a chegada da primavera muita gente quer literalmente correr atrás do tempo perdido e tentar em forma até o fim do ano. Para quem está parado, ou sem dinheiro para pagar uma academia, uma das alternativas é a caminhada. A prática esportiva é barata, democrática, mas os resultados dependem de pessoa para pessoa. E mesmo parecendo tão simples, é preciso ter alguns cuidados.
About Post Author
