Como saber a hora certa de trocar um colchão?. Esta é uma pergunta feita por muitos brasileiros que, às vezes, ficam em dúvida sobre a durabilidade de um colchão. Para responder a essa e outras perguntas, fomos conversar com um fisioterapeuta.
A recomendação é trocar o travesseiro de dois em dois anos, período em que há acumulo de ácaros, o que pode ser prejudicial à saúde. E com relação à escolha do colchão, é recomendável que ele seja ortopédico. Já para saber a densidade certa deste colchão, na hora da compra, é preciso considerar o peso e a altura da pessoa que irá usá-lo. Um indivíduo que pese entre 71 e 80 quilos e que tenha entre 1 metro e 61 e 1 metro e 70 centímetros de altura, a densidade preferencial do colchão é a D28 ou a D33.
